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Snorkel frontal Hammerhead Snorkel frontal Hammerhead - Equipamento utilizado diariamente pelos nadadores de elite; - O snorkel frontal para natação hammerhead aprimora as técnicas do nado; - Ideal para nadadores de competição e principiantes; - O snorkel frontal para natação Hammerhead desenvolve o nado com estabilidade; - Permite que o nadador relaxe na água, mantendo a posição horizontal, o alinhamento do corpo e a posição da cabeça na água. - O snorkel frontal para natação Hammerhead pode ser usado no nado livre, nado borboleta e nado peito e permite inclusive as viradas.   Os nadadores mais rápidos do mundo utilizam o snorkel frontal para natação Hammerhead no seu treino diário. Este equipamento traz benefícios quer aos nadadores de topo, quer aos principiantes, permitindo desenvolver e gozar dos benefícios de nadar com estabilidade.   Com o snorkel frontal para natação Hammerhead o nadador pode deslizar na água liberto da rotação necessária ao ciclo respiratório, concentrando-se no equilíbrio corporal, técnica e posição da cabeça.   Incluindo o snorkel frontal para natação Hammerhead no treinamento, irá resultar numa melhoria e maior uniformidade da braçada. Nadar com o snorkel também exercita mais fortemente os pulmões e músculos respiratórios, melhorando o condicionamento aeróbico (também pode melhorar o VO2 max e a tolerância ao CO2). Ao contrário de um snorkel comum (que é lateral), o snorkel frontal para natação Hammerhead não irá puxar a cabeça do nadador para o lado, pelo contrário o tubo de respiração é desenhado para actuar como uma barbatana vertical melhorando o equilíbrio e auxiliando no alcançar e memorizar da posição correcta na água. A utilização de óculos de natação normais é possível e recomendada. Utilização: Familiarize-se com a utilização em nado e respiração através do Snorkel Utilize sempre o snorkel durante parte do aquecimento e alongamento no final do treino Respire naturalmente mas com inspirações e expirações poderosas. Expire principalmente pelo nariz (evitado que a água entre neste) Se entrar água no Snorkel expire forte para a expelir a agua do snorkel. Leve o seu tempo e seja persistente no processo de adaptação. O nadador disciplinado que investe na adaptação e aprendizagem vai colher fortes benefícios na utilização do snorkel frontal p/natação da Hammerhead. A utilização do snorkel é possível na generalidade do treino ou em séries específicas, pois à medida que os pulmões se desenvolvem, a utilização do snorkel nas séries longas torna-se mais fácil e acessível.
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Snorkel frontal Hammerhead
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